))
Quick Hit Sunday: All About Mindful Recovery
Manage episode 422688535 series 3579015
المحتوى المقدم من For the Love of the Map. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة For the Love of the Map أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Pushing limits and pampering muscles? Find out how we balance intense workouts with mindful recovery on this week's QH Sunday episode.
43 حلقات
مشاركة
