Artwork

المحتوى المقدم من Table Talk and Food Matters Live. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Table Talk and Food Matters Live أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

489: Brilliant blueberries? Here's what the science says

36:39
 
مشاركة
 

Manage episode 393290704 series 2501324
المحتوى المقدم من Table Talk and Food Matters Live. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Table Talk and Food Matters Live أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode of the Food Matters Live podcast, we explore the nutritional powerhouses that are blueberries.
Aside from being delicious, it is claimed blueberries pack an incredible punch when it comes to promoting our well-being.
They are bursting with antioxidants, vitamins, and fibre, and the potential health benefits of these small but mighty berries have been jumped on by food producers and news editors hungry for a juicy headline for some time.
As well as claims about supporting our overall health, it is suggested they might also play a role in the prevention of disease and illness.
But, what does the science say?
Guest:
Dr Jose Lara Gallegos, Senior Lecturer in Human Nutrition, Northumbria University
  continue reading

548 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 393290704 series 2501324
المحتوى المقدم من Table Talk and Food Matters Live. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Table Talk and Food Matters Live أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode of the Food Matters Live podcast, we explore the nutritional powerhouses that are blueberries.
Aside from being delicious, it is claimed blueberries pack an incredible punch when it comes to promoting our well-being.
They are bursting with antioxidants, vitamins, and fibre, and the potential health benefits of these small but mighty berries have been jumped on by food producers and news editors hungry for a juicy headline for some time.
As well as claims about supporting our overall health, it is suggested they might also play a role in the prevention of disease and illness.
But, what does the science say?
Guest:
Dr Jose Lara Gallegos, Senior Lecturer in Human Nutrition, Northumbria University
  continue reading

548 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل