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Identifier ces choses qui ne nous servent pas!
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Souvent, nous avons des attentes des personnes, choses, de ces habitudes qui ne nous servent pas ou qui font perdre du temps. Simplement parce qu'on y croit ou que nous avons des attentes...mais ils n'ont plus rien à nous offrir, tout comme un verre VIDE. L'introspection par FCR, c'est aussi identifier le positif et se séparer du négatif. Comment le faire? cette émission est la votre.
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فصول
1. Intro (musique) (00:00:00)
2. Se détacher nécessite une éducation (00:02:24)
3. Voir avant de voir (00:13:26)
4. Se désintoxiquer et déconstruire certaines ídées (00:14:45)
5. La répétition, un cycle vicieux (00:16:48)
6. Prendre le temps d'évaluer, d'introspecter (00:20:18)
7. Prendre une décision (00:23:17)
8. Exemple pratique car à FCR, nous vous expliquons toujours, comment y parvenir (00:24:39)
9. Mot de la fin - Conclusion (00:27:44)
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