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#28 "Gesundheit ist mein Job - Eine persönliche Reise von der Raucherin zur Trailläuferin"
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"Gesundheit ist mein Job - Eine persönliche Reise von der Raucherin zur Trailläuferin" ist ein inspirierender Podcast, der die Bedeutung der eigenen Gesundheitsverantwortung und des betrieblichen Gesundheitsmanagements beleuchtet. Doris Steinscherer teilt ihre eigene persönliche Entwicklung von einer Raucherin hin zu einer leidenschaftlichen Trailläuferin und zeigt auf, wie sich diese Veränderung positiv auf ihr Leben ausgewirkt hat.
Die Bedeutung der individuellen Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit wird hervorgehoben. Betriebliche Gesundheitsprogramme bieten zahlreiche Möglichkeiten, aber letztendlich liegt es an jedem Einzelnen, seinen eigenen Weg zu finden, sich um die Gesundheit zu kümmern. Der Podcast ermutigt dazu, dass jeder seine Vorlieben und Bedürfnisse berücksichtigen sollte, um ein gesundes und glückliches Leben zu führen.
Die persönliche Geschichte der Moderatorin zeigt, dass Veränderung möglich ist, wenn man den Willen hat, Verantwortung übernimmt und den ersten Schritt wagt. Gesundheit ist hier als persönlicher Job definiert, der eine bewusste Entscheidung erfordert, um das eigene Wohlbefinden zu fördern.
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