المحتوى المقدم من Jennifer Radke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Radke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Unapologetic Eating by Alissa Rumsey with Maggie Landes, MD
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 297063487 series 2625030
المحتوى المقدم من Jennifer Radke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Radke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Our conversation included discussion of:
- Maggie's intuitive eating journey
- The education of our doctors and how it has not evolved
- The scope of Unapologetic Eating
- Weight stigma in healthcare
- Tips for talking to your doctor including why your doctor doesn't need your weight and how to change the conversation to be about your concern and not your weight
- Mindfulness as a tool to healing your relationship with food
- The difference between mindful eating and intuitive eating
- Maggie's personal experience with mindfulness
- The importance of value work
- What it means to be embodied
- Best ways for people with low-income to heal their relationship with food and their body
Keep reading everyone!
Links
Maggie on Clubhouse: @maggielandesmd
Your Better Body Image Checklist
The Better Body Image Book Club FB Group
Mentioned Books
Intuitive Eating by Evelyn Tribole and Elyse Resch
85 حلقات
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 297063487 series 2625030
المحتوى المقدم من Jennifer Radke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jennifer Radke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Our conversation included discussion of:
- Maggie's intuitive eating journey
- The education of our doctors and how it has not evolved
- The scope of Unapologetic Eating
- Weight stigma in healthcare
- Tips for talking to your doctor including why your doctor doesn't need your weight and how to change the conversation to be about your concern and not your weight
- Mindfulness as a tool to healing your relationship with food
- The difference between mindful eating and intuitive eating
- Maggie's personal experience with mindfulness
- The importance of value work
- What it means to be embodied
- Best ways for people with low-income to heal their relationship with food and their body
Keep reading everyone!
Links
Maggie on Clubhouse: @maggielandesmd
Your Better Body Image Checklist
The Better Body Image Book Club FB Group
Mentioned Books
Intuitive Eating by Evelyn Tribole and Elyse Resch
85 حلقات
Tutti gli episodi
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.