انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
257: Carina Carl - Hvordan styre vår oppmerksomhet, fokus og frihet i hverdagen
Manage episode 375821526 series 2138808
Hvorfor kan det å tenke mindre gi oss bedre fokus i livet? Hva er sammenhengen med nervesystemet og erfaringene våre? Forfatter og Carina Carl er endelig tilbake - med et lass av kloke og tilgjengelige verktøy for å skape mer tilstedeværelse, innsikt for å forstå våre egen reaksjoner mer, og råd om hvordan vi kan øke bevisstheten for å kjenne mer tilhørighet, glede og mestring.
Carina Carls bok Tenk mindre, fokuser bedre
https://kagge.no/produkt/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
405 حلقات
Manage episode 375821526 series 2138808
Hvorfor kan det å tenke mindre gi oss bedre fokus i livet? Hva er sammenhengen med nervesystemet og erfaringene våre? Forfatter og Carina Carl er endelig tilbake - med et lass av kloke og tilgjengelige verktøy for å skape mer tilstedeværelse, innsikt for å forstå våre egen reaksjoner mer, og råd om hvordan vi kan øke bevisstheten for å kjenne mer tilhørighet, glede og mestring.
Carina Carls bok Tenk mindre, fokuser bedre
https://kagge.no/produkt/
See omnystudio.com/listener for privacy information.
405 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.