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المحتوى المقدم من Paula Navarro & Borja Arjonilla, Paula Navarro, and Borja Arjonilla. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Paula Navarro & Borja Arjonilla, Paula Navarro, and Borja Arjonilla أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
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El año de los propositos cumplidos

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Despedimos el año y damos la bienvenida a nuevos retos , pero ¿cómo de consecuentes y exitosos creemos que vamos a ser en las metas que nos propongamos para el nuevo año? Olvídate de los enfoques tradicionales y súmate a Falling UpWords para explorar el mejor método para establecer metas duraderas.

Prepárate para romper con la tradición de las resoluciones efímeras y únete a nosotros para redefinir el modo en el que fijamos nuestros objetivos. Descubriremos la clave para mantener la constancia en nuestros propósitos y cómo el establecimiento de metas estructuradas es el secreto oculto para el éxito a largo plazo. No solo discutiremos cómo superar la comodidad y la falta de disciplina, sino también cómo los viejos hábitos pueden ser la puerta a nuevas oportunidades.

Con una metodología detallada y ejemplos concretos, sumérgete en una conversación que te equipará con herramientas para evaluar y perseguir tus ambiciones de año nuevo. Aprenderás a definir criterios y a elaborar un plan de acción que te llevará a transformar tus aspiraciones en realidades. No es solo otro episodio de podcast; es el principio del año en que comienzas a escribir tu historia de éxito.

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Instagram - https://www.instagram.com/fallingupwords_/

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فصول

1. Introducción. Rituales de fin de año para empezar el nuevo con buen pie (00:00:00)

2. Cumplir tus resoluciones habituales de forma realista (00:06:35)

3. Porque los propositos relámpago no funcionan (00:11:16)

4. Crecimiento en disciplina, fuerza, motivación y hábitos (00:16:15)

5. Entrenarse para cambiar hábitos y crecer (00:19:53)

6. Establece tus normas para cumplir con tus objetivos (00:24:33)

7. El factor x para multiplicar el éxito (00:35:18)

8. Foco ser estructurado para llevar una vida equilibrada (00:38:07)

9. Cierre de capítulo y de año (00:41:06)

21 حلقات

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