))
Ep 180: Navy SEALs, 7 Marathons, 7 Continents, 7 Days
Manage episode 346922769 series 3323915
المحتوى المقدم من Chris Hauth. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Chris Hauth أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ryan Parrot is a retired US Navy SEAL and creator of the 'Human Performance Project 7x,' wherein a team of 4 special operators will run 7 marathons on 7 continents in 7 days (and much more), to create a comprehensive manual that will inform active duty military and veterans alike on how to optimize physical wellness, with the aim of impacting epidemic levels of mental health challenges and suicide rates.
- Intro [1:47]
- Intro: Where I've Been [5:22]
- Intro: What's Coming Next [13:18]
- Interview with Ryan Parrot [28:59]
- Rebuild the Foundation First [51:41]
- The Team [57:04]
- The Training [1:04:28]
- Present Challenges [1:13:04]
Say hello or ask a question at www.AIMPCoaching.com > Contact
Sign up for our AWESOME newsletter: https://dm-mailinglist.com/subscribe?f=f8720db4
118 حلقات
مشاركة
