Artwork

المحتوى المقدم من Mario Guerra. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mario Guerra أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Gratitud: su impacto en la Salud Mental

15:07
 
مشاركة
 

Manage episode 426445367 series 2832455
المحتوى المقدم من Mario Guerra. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mario Guerra أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
En la vida cotidiana, a menudo pasamos por alto los pequeños gestos y momentos, pero ¿alguna vez te has detenido a pensar en el poder que tiene un simple 'gracias'? Aunque algunos dicen que deberíamos hacer las cosas sin esperar nada a cambio, la gratitud es un acto prosocial que nunca sobra. No porque lo estemos esperando, sino porque nos nutrimos de estos actos. Hoy exploramos cómo algo tan simple como la gratitud puede revolucionar nuestra salud mental, mejorar nuestro bienestar emocional y profundizar nuestras relaciones. Si buscas una manera de enriquecer tu vida diaria y fomentar conexiones más fuertes, este episodio es para ti. 🎧 Sintoniza "El Impacto de la Gratitud en la Salud Mental" y descubre cómo la gratitud no es solo una fórmula de cortesía, sino una herramienta poderosa para tu transformación personal.
  continue reading

203 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 426445367 series 2832455
المحتوى المقدم من Mario Guerra. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Mario Guerra أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
En la vida cotidiana, a menudo pasamos por alto los pequeños gestos y momentos, pero ¿alguna vez te has detenido a pensar en el poder que tiene un simple 'gracias'? Aunque algunos dicen que deberíamos hacer las cosas sin esperar nada a cambio, la gratitud es un acto prosocial que nunca sobra. No porque lo estemos esperando, sino porque nos nutrimos de estos actos. Hoy exploramos cómo algo tan simple como la gratitud puede revolucionar nuestra salud mental, mejorar nuestro bienestar emocional y profundizar nuestras relaciones. Si buscas una manera de enriquecer tu vida diaria y fomentar conexiones más fuertes, este episodio es para ti. 🎧 Sintoniza "El Impacto de la Gratitud en la Salud Mental" y descubre cómo la gratitud no es solo una fórmula de cortesía, sino una herramienta poderosa para tu transformación personal.
  continue reading

203 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل