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#3: Cómo se si llevo una vida saludable
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Me preguntaron en mis redes a los cuantos años empece con una vida saludable.
Yo empece a poner atención a mi cuerpo su tamaño y su forma a muy corta edad... pero fue hasta muchos años después que entendí lo que realmente es tener una vida saludable.
Te cuento los detalles así tu también te aseguras de tener una vida saludable 100%... ¡TE LA MERECES!
Y 4 pasos para lograrla.
18 حلقات
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Me preguntaron en mis redes a los cuantos años empece con una vida saludable.
Yo empece a poner atención a mi cuerpo su tamaño y su forma a muy corta edad... pero fue hasta muchos años después que entendí lo que realmente es tener una vida saludable.
Te cuento los detalles así tu también te aseguras de tener una vida saludable 100%... ¡TE LA MERECES!
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1 Mi historia a una vida saludable - Gema del Toro 57:58
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1 #11. La vida es un juego, la vida es el monopoly (Turista) 22:20
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1 #10. Sin metas, se vive una buena vida 15:58
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1 #9. Orden y motivación para una vida saludable 22:17
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1 #7 Pensando en voz alta sobre la televisión 21:41
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1 #5: Como aplicar los hábitos saludable en Familia 27:19
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1 #4: No tengo tiempo para mi ¿qué hago? 20:43
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