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In this episode, comedian and tea enthusiast Jesse Appell of Jesse's Teahouse takes us on a journey from studying Chinese comedy to building an online tea business. He shares how navigating different cultures shaped his perspective on laughter, authenticity, and community. From mastering traditional Chinese cross-talk comedy to reinventing himself after a life-changing move, Jesse and host Brian Lowery discuss adaptation and the unexpected paths that bring meaning to our lives. For more on Jesse, visit jessesteahouse.com and for more on Brian and the podcast go to brianloweryphd.com.…
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"El espacio de running en 'La Jornada' (CyL8)" es un videopodcast del espacio semanal que el programa "La Jornada" (CyL8) dedica al running y a los corredores populares de León.
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"El espacio de running en 'La Jornada' (CyL8)" es un videopodcast del espacio semanal que el programa "La Jornada" (CyL8) dedica al running y a los corredores populares de León.
Reportaje, con Roberto García Ferreras y José Manuel García, en torno a la presentación del “I meeting de atletismo popular (5000m)” que se celebrará en La Robla el próximo día 30 de junio.
El espacio de hoy cuenta con la presencia de Roberto García Ferreras y Miguel Ángel Rabanal para tratar diferentes temas relacionados con el running: consejos de entrenamiento durante la época veraniega, la conferencia que Morgan impartió el pasado viernes en Interval Runners, el próximo “Meeting Popular de 5000 m” que se celebrará en La Robla a final de mes, ……
En el espacio de hoy se tratan dos temas: • Consejos de Roberto García Ferreras sobre cómo entrenar con calor en las horas centrales del día y sobre la alimentación antes de la carrera • Entrevista con Borja Fernández Salegui, corredor del club de ‘Los Ponjales’ que ha ido derivando hacia la práctica del duatlón y triatlón…
En el programa de hoy, Roberto García Ferreras nos da unos consejos sobre qué ropa elegir para entrenar y/o competir en función del clima y temperatura que haya en cada momento.
PRIMER ANIVERSARIO DE INTERVAL RUNNERS: repaso por lo que ha sido el primer año desde el nacimiento de la tienda y de las actividades realizadas (escuela de running, carreras organizadas, ciclo de conferencias, …), así como próximas actividades previstas (escuela popular de triatlón, nuevas carreras para el popular, …).…
El espacio de hoy comienza con una entrevista a Miguel Ángel Rabanal, ganador de los ’10 Km universitarios Ciudad de León’ y a José Manuel Suárez, miembro de la organización de la carrera ‘La Batallona’. A continuación se emite un pequeño reportaje con Roberto García Ferreras y Guillermo Fidalgo, campeón de España de descenso de aguas bravas. En el mismo se trata la aplicación de la técnica de carrera al remo.…
Los consejos de hoy de Roberto García Ferreras versan sobre las novedades en los modelos de zapatillas, cada vez más ligeros, que van llegando al mercado. Asimismo también trata el tema de las prendas de textil que se usan para correr más adecuadas a la actual época del año, ahora que empiezan a subir las temperaturas.…
El espacio de hoy de Interval Runners en “La Jornada” nos acerca a la figura de Pilar Viñuela, ganadora femenina de la pasada Media Maratón de León, quien nos comentará las claves para que una corredora popular llegue a ser una de las mejores de España en esta especialidad. Asimismo Roberto García Ferreras nos presenta las novedades de esta temporada en cuanto a calzado deportivo para running.…
Se adelanta al viernes 16 la emisión correspondiente al lunes 19 por no haber programa ese día al ser festivo. En el espacio de hoy se cuenta con la habitual participación de Roberto García Ferreras y la de un invitado de lujo, Pablo Villa. Con la opinión y punto de vista de ambos, se crea la “previa” a dos de las carreras más importantes del año que se celebrarán en la provincia este año, y que tendrán lugar este fin de semana: la Media Maratón de León y la Carrera de Montaña “Alto Sil”.…
En el programa de hoy Roberto García Ferreras habla con Jesús Rodríguez del tema de la semana, que no puede ser otro que la Media Maratón de León. Tratarán asuntos variados como qué hacer la última semana de entrenamientos antes de esta carrera, los trucos para no estropear ese día el trabajo de preparación realizado (sobre todo en cuanto a alimentación e hidratación), las formas de afrontar la prueba en función del nivel de cada corredor. Asimismo se tratará también el concurso de fotografía que organiza Interval Runners y la Jornada de Convivencia que los alumnos de la escuela Intelligent Interval tendrán con José Manuel García la víspera de la Media Maratón de León, con rodaje incluido.…
En el programa de hoy Miguel Ángel Rabanal, desde su participación en los 10 Km de la Virgen del Camino, nos da consejos sobre cómo afrontar el entrenamiento en estas dos últimas semanas previas a la Media Maratón de León.
El programa de hoy consta de un reportaje sobre el Cross de Santovenia, última prueba de la Liga Popular de Cross celebrada ayer domingo en Quintana de Raneros. Asimismo, Roberto García Ferreras nos habla de los campeones de esta edición de la Liga, así como nos adelanta alguna novedad de la Liga de cara al año que viene. También nos aconseja sobre cómo afrontar la Copa Diputación de Carreras Populares, ya que el elevado número de pruebas de las que consta y tantos meses de competición, “obliga” a que haya que afrontarla con regularidad.…
En el programa de hoy se tratan con Roberto García Ferreras los siguientes asuntos: • El próximo domingo finaliza la I Liga Popular de Cross con la disputa del Cross de Santovenia. Los corredores están contentos con la experiencia de probar un nuevo tipo de carreras, y pese a los fallos debidos a ser la primera vez que se organiza en la provincia pruebas de este tipo, todo apunta a que el próximo año habrá una segunda edición en la que se incluyan un par de carreras más que este año. • Faltan solamente 4 semanas para la Media Maratón de León, prueba que vendrá precedida por la celebración, 15 días antes, de los 10 Km de la Virgen del Camino. Se ofrecen algunos consejos para los corredores de cara a estas carreras, así de cómo se deben retomar los entrenamientos después de un período de parón de actividad.…
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