))
Active ageing
Manage episode 441445015 series 3490135
المحتوى المقدم من radiocafé. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة radiocafé أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Beszélgetőpartnerem Szloboda Éva, aki Egyiptomból jelentkezik. Éva az ottani versenyaerobik válogatott szövetségi kapitánya, és egyben a hazai IWI Nemzetközi Fitnesziskola active ageing és szenior torna képzésének szakmai vezetője. A műsor témája az active ageing, vagyis az aktív idősödés. Beszélgetésünkben szó lesz arról, hogy mit tehetünk magunkért, a jóllétünkért az idősödés közeledtével. Természetesen kitekintünk a határainkon túlra is, hogy hogyan állnak a világ különböző népei, pl. az Egyiptomban vagy éppen a Kék Zónákban élők a mozgáshoz és az aktív idősödés megéléséhez.
68 حلقات
مشاركة
