))
#90: Tartsd nyitva a szemed a lehetőségekre
Manage episode 446356576 series 2824576
المحتوى المقدم من Rudnay-Peters Krisztina. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Rudnay-Peters Krisztina أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Ebben az epizódban a vizualizáció valódi természetéről és hatékony alkalmazásáról van szó. A fő üzenet, hogy bár a vizualizáció fontos eszköz lehet céljaink elérésében, önmagában nem elég - nem fog "varázsütésre" megváltozni az életünk.
Az epizód elmagyarázza, hogy a vizualizáció inkább abban segít, hogy felismerjük és megragadjuk a kínálkozó lehetőségeket. Gyakran nem úgy érkeznek a változások, ahogy elképzeltük, ezért fontos a nyitottság és az éberség. Szó esik arról is, hogy a toxikus kapcsolatok és a negatív gondolkodásmód hogyan gátolhatják ezt a folyamatot.
Az adás második felében gyakorlatiasabb témákra tér át: hogyan küzdjünk le a félelmet, ami visszatart az új lehetőségektől, és miért fontos a hála gyakorlása a mindennapi életben. A hálaérzet segít pozitívabban látni a jelent, ami paradox módon még több jó lehetőséget vonz be.
Az epizód azzal zárul, hogy bár a vizualizáció hasznos eszköz, végső soron rajtunk múlik, hogy észrevesszük és megragadjuk-e a kínálkozó lehetőségeket. A valódi változáshoz tudatos jelenlét, bátorság és kitartó cselekvés szükséges.
Egészség, vitalitás, harmónia (ingyenes csoport): Az önfejlesztés útján felfedezheted belső erődet és valódi énedet. Inspirációval és támogatással segítünk álmaid és sikereid megvalósításában. Tagságoddal minden hónapban nyereménysorsoláson vehetsz részt.
Prémium Életvezetés Nőknek Klub: A középkorú nők egészségének kulcsa: Közös, élő edzések, étrendek, főző workshopok, szakmai előadások, személyre szabott célkitűzés, hétvégi meditáció, kérdések és válaszok minden héten, hogy közösen érjük el a céljaidat.
-------------------------------
FIGYELMEZTETÉS: Ez a podcast nem hivatott betegségeket diagnosztizálni, vagy kezelni. Konzultálj az orvosoddal mielőtt bármit használsz amit itt hallottál. A műsorban elhangzottak a személyes véleményem, tapasztalatom, mint regisztrált táplálkozási szakértő és személyi edző, ami nem mindig egyezik a tankönyvekben publikált információkkal.
98 حلقات
مشاركة
