))
#92 - Nervøsitet
Manage episode 334118585 series 3315370
المحتوى المقدم من dyptvann. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة dyptvann أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Blir du noen ganger nervøs i situasjoner du havner i? Eller lar du være å sette deg i situasjoner fordi du vet at du blir nervøs?
Det finnes mange teknikker for å takle nervøsiteten og flere av de er enklere enn du tror.
Som med alt annet krever det øvelse for å bli god, men med et par enkle triks kan du begynne å ta kontroll over nervøsiteten, i stedet for å la nervøsiteten ta kontroll over deg.
Vinn dagen, vinn uka!
131 حلقات
مشاركة
