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Hangout nº 28: Ejercicio y salud
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Volvemos de las vacaciones veraniegas con las pilas cargadas. Y con la vuelta al cole, vuelven los hangouts de Dietética sin Patrocinadores.
El pasado domingo 24 de septiembre tuvo lugar el que ha sido nuestro hangout número 28, el primero de la temporada 2017/2018: #DSPEjercicio.
Estos han sido los temas que hemos tratado en directo:
• Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.
• Deporte: definición y tipos.
• Nutrición deportiva.
• Beneficios y recomendaciones de ejercicio físico.
• Riesgos y lesiones más comunes.
• Alimentos y bebidas para deportistas.
• Alimentación vs ejercicio para adelgazar.
Hemos contado con la colaboración de unos ponentes de lujo:
[social title="Paloma Quintana Ocaña" subtitle="" link="https://twitter.com/NutricionconQ" icon="fa-twitter"]
[social title="Gabriel Garrido Blanca" subtitle="" link="https://twitter.com/GabrielGarrido6" icon="fa-twitter"]
[social title="Juan Carlos Benavente" subtitle="" link="https://twitter.com/juank_bena20" icon="fa-twitter"]
Y el moderador en esta ocasión ha sido:
[social title="Esteban Picón" subtitle="" link="https://twitter.com/Eespifo" icon="fa-twitter"]
Como siempre, lo puedes volver a ver en nuestro canal de [social title="Youtube" subtitle="" link="https://www.youtube.com/channel/UChcbMGLBy13Kxu4QqPtcOyw" icon="fa-youtube"]
Además, también lo podéis escuchar en iTunes y en iVoox.
Y podéis descaragaros la infografía: DSPEjercicio
https://www.youtube.com/watch?v=ft2ge5Dcv2g&feature=youtu.be
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El pasado domingo 24 de septiembre tuvo lugar el que ha sido nuestro hangout número 28, el primero de la temporada 2017/2018: #DSPEjercicio.
Estos han sido los temas que hemos tratado en directo:
• Actividad física, ejercicio físico y sedentarismo.
• Deporte: definición y tipos.
• Nutrición deportiva.
• Beneficios y recomendaciones de ejercicio físico.
• Riesgos y lesiones más comunes.
• Alimentos y bebidas para deportistas.
• Alimentación vs ejercicio para adelgazar.
Hemos contado con la colaboración de unos ponentes de lujo:
[social title="Paloma Quintana Ocaña" subtitle="" link="https://twitter.com/NutricionconQ" icon="fa-twitter"]
[social title="Gabriel Garrido Blanca" subtitle="" link="https://twitter.com/GabrielGarrido6" icon="fa-twitter"]
[social title="Juan Carlos Benavente" subtitle="" link="https://twitter.com/juank_bena20" icon="fa-twitter"]
Y el moderador en esta ocasión ha sido:
[social title="Esteban Picón" subtitle="" link="https://twitter.com/Eespifo" icon="fa-twitter"]
Como siempre, lo puedes volver a ver en nuestro canal de [social title="Youtube" subtitle="" link="https://www.youtube.com/channel/UChcbMGLBy13Kxu4QqPtcOyw" icon="fa-youtube"]
Además, también lo podéis escuchar en iTunes y en iVoox.
Y podéis descaragaros la infografía: DSPEjercicio
https://www.youtube.com/watch?v=ft2ge5Dcv2g&feature=youtu.be
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