))
در باب ژورنال نویسی و چالش ده روز ده دقیقه در تیرماه ۱۴۰۳
Manage episode 424159958 series 3483475
المحتوى المقدم من علی از ده دقیقه مکث. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة علی از ده دقیقه مکث أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
در این ویدیو درباره چالش تیرماه ۱۴۰۳ که ترکیب تمرین های مکث و ژورنال نویسی هستن صحبت میکنیم. این نوع از نوشتن که قراره تمرین کنیم زندگی خود من رو تغییر داده و امیدوارم بتونه به شما هم کمک کنه.
برای شرکت در این چالش کافیه عضو کانال تلگرام ما باشین: https://t.me/podcast_10minpause
#روانشناسی #آموزش #مدیتیشن #ژورنال #سلامت #سلامت
93 حلقات
مشاركة
