Artwork

المحتوى المقدم من Lauren Mayer and Jenna Lockhart, Lauren Mayer, and Jenna Lockhart. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lauren Mayer and Jenna Lockhart, Lauren Mayer, and Jenna Lockhart أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

106: How to Avoid the Comparison Trap

19:37
 
مشاركة
 

Manage episode 278699168 series 2468678
المحتوى المقدم من Lauren Mayer and Jenna Lockhart, Lauren Mayer, and Jenna Lockhart. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lauren Mayer and Jenna Lockhart, Lauren Mayer, and Jenna Lockhart أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Comparison can be a real b*tch. One minute, you can feel totally on the right track! You can be feeling extremely proud of the accomplishments you've made, and you can be in an incredible mood! But then - WHOOSH - just like that, those feelings are gone, replaced by feelings of inadequacy, self-judgement, and even jealousy disguised as admiration.

It's actually pretty unreal just how quickly that shift can happen, and we're here to give you our best tips to avoid that mental trap. In this episode, we give you several things to STOP doing on the regular, and several things to START doing! You're going to leave this episode with a whole new perspective.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lauren-mayer6/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lauren-mayer6/support
  continue reading

147 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 278699168 series 2468678
المحتوى المقدم من Lauren Mayer and Jenna Lockhart, Lauren Mayer, and Jenna Lockhart. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lauren Mayer and Jenna Lockhart, Lauren Mayer, and Jenna Lockhart أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Comparison can be a real b*tch. One minute, you can feel totally on the right track! You can be feeling extremely proud of the accomplishments you've made, and you can be in an incredible mood! But then - WHOOSH - just like that, those feelings are gone, replaced by feelings of inadequacy, self-judgement, and even jealousy disguised as admiration.

It's actually pretty unreal just how quickly that shift can happen, and we're here to give you our best tips to avoid that mental trap. In this episode, we give you several things to STOP doing on the regular, and several things to START doing! You're going to leave this episode with a whole new perspective.

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lauren-mayer6/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lauren-mayer6/support
  continue reading

147 حلقات

Все серии

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع