Artwork

المحتوى المقدم من Dev.Life Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dev.Life Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

S2E09 | Dan Wahlin on Techniques for Managing Stress & Anxiety

1:16:23
 
مشاركة
 

Manage episode 323931457 series 2953604
المحتوى المقدم من Dev.Life Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dev.Life Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
SHOW SUMMARY:
Don’t stress out! In this episode of NgXP, we’re joined by Cloud Developer Advocate, international speaker, & author Dan Wahlin who talks with us about dealing with stress & anxiety as a software engineer or programmer. Dan identifies common stressors in the workplace, how to both minimize and overcome them, and shares helpful outlets and resources to manage stress & anxiety at home and at work alike.
Please note that none of the panelists on the show today are medical professionals and that our opinions and advice are our own. If you’re needing more in-depth and comprehensive care, please seek out the appropriate medical guidance from a licensed professional.
LINKS:
https://blog.codewithdan.com
https://app.pluralsight.com/profile/author/dan-wahlin
https://linktr.ee/danwahlin
https://www.youtube.com/watch?v=_q-HL9YX_pk&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=tnXO-i7944M&t=4s
https://www.yogajournal.com/practice/beginners/how-to/pranayama/
CONNECT WITH US:
Dan Wahlin @DanWahlin
Brooke Avery @JediBravery
Erik Slack @erik_slack
  continue reading

71 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 323931457 series 2953604
المحتوى المقدم من Dev.Life Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Dev.Life Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
SHOW SUMMARY:
Don’t stress out! In this episode of NgXP, we’re joined by Cloud Developer Advocate, international speaker, & author Dan Wahlin who talks with us about dealing with stress & anxiety as a software engineer or programmer. Dan identifies common stressors in the workplace, how to both minimize and overcome them, and shares helpful outlets and resources to manage stress & anxiety at home and at work alike.
Please note that none of the panelists on the show today are medical professionals and that our opinions and advice are our own. If you’re needing more in-depth and comprehensive care, please seek out the appropriate medical guidance from a licensed professional.
LINKS:
https://blog.codewithdan.com
https://app.pluralsight.com/profile/author/dan-wahlin
https://linktr.ee/danwahlin
https://www.youtube.com/watch?v=_q-HL9YX_pk&t=1s
https://www.youtube.com/watch?v=tnXO-i7944M&t=4s
https://www.yogajournal.com/practice/beginners/how-to/pranayama/
CONNECT WITH US:
Dan Wahlin @DanWahlin
Brooke Avery @JediBravery
Erik Slack @erik_slack
  continue reading

71 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع