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In dieser Folge widmen wir uns den langfristigen Ansätzen zur Bewältigung von Endometriose-Schmerzen. Wir sprechen darüber, wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Schmerzempfinden beeinflussen können und welche Rolle eine bewusste Lebensgestaltung spielt. Außerdem werfen wir einen Blick auf multimodale Therapiekonzepte, die Kombination von medikamentösen und nicht-medikamentösen Maßnahmen sowie ergänzende Verfahren wie Akupunktur und Osteopathie. Erfahren Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt mehr Kontrolle über Ihre Schmerzen gewinnen und Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können.
Kostenloses Info-Material auf: https://Dem-Schmerz-Gewachsen.de
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Music by: https://www.steven-obrien.net/
Piano Sonata No. 2 in F major Op. 1b, I bis III. Allegro con Moto
Steven O'Brien
Steven O'Brien
11 حلقات
In dieser Folge widmen wir uns den langfristigen Ansätzen zur Bewältigung von Endometriose-Schmerzen. Wir sprechen darüber, wie Ernährung, Bewegung und Schlaf das Schmerzempfinden beeinflussen können und welche Rolle eine bewusste Lebensgestaltung spielt. Außerdem werfen wir einen Blick auf multimodale Therapiekonzepte, die Kombination von medikamentösen und nicht-medikamentösen Maßnahmen sowie ergänzende Verfahren wie Akupunktur und Osteopathie. Erfahren Sie, wie Sie mit kleinen Veränderungen Schritt für Schritt mehr Kontrolle über Ihre Schmerzen gewinnen und Ihre Lebensqualität nachhaltig verbessern können.
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