انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Het belang van Vitamine B12 voor optimale gezondheid ongeacht je dieet
Manage episode 399583226 series 3520810
Bijna 40% van de mensen, inclusief vleeseters, hebben te weinig vitamine B12 in het lichaam.
Daar wil je niet bijzitten!
B12 is nauw betrokken bij jouw energiehuishouding.
Het helpt voeding om te zetten in de brandstof glucose.
Ook helpt het bij de opbouw van rode bloedcellen die je weer helpen met het transport van zuurstof.
Vitamine B12 heb je dus nodig om je fit en sterk te voelen en keihard te kunnen trainen.
Er zijn talloze verschillende supplement-vormen van verschillende merken die allemaal weer verschillende vormen van vitamine B12 bevatten:
1. cyanocobalamine
2. hydroxycobalamine
3. methylcobalamine en
4. adenosylcobalamine.
Hoe weet je welke vitamine B12 verbinding je moet innemen EN opnemen?!
Je hoort het allemaal in deze podcast.
Heel veel kijk- en luisterplezier via: https://youtu.be/y1Fhhb6AG_s
Wil je ook testen of jij lekker gaat? Via deze link: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/bloedanalyse-telefonisch-consult-waarin-we-de-strategie-voor-te-toekomst-bepalen/ kun je een bloedonderzoek aanvragen inclusief een consult met mij.
Wil je zelf aan de slag en testen hoe je ervoor staat?
Deze test bevat ook die zogenoemde belangrijke Holo-TC test.
Als je de uitslag binnen hebt en je komt er niet helemaal uit of je hebt nog vragen kun je altijd contact opnemen.
Via deze link: https://www.bloedwaardentest.nl/win-win-bloedtest.html/?ref=zja4yzq
Sowieso altijd erg leuk als je op reply drukt, ik lees iedere mail die binnenkomt altijd zelf.
Wil je graag alles leren over het meest gezonde volwaardige plantaardige dieet? Koop dan het boek: De Eiwitleugen. Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Heb je iets aan het werk wat ik maak?
Ben je er fitter en vrolijker door geworden?
Via deze knop op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je je dankbaarheid aan ons doneren.
Dat helpt enorm en zorgt ervoor dat we ermee door kunnen gaan.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Veel liefs en vrolijke groet, Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
102 حلقات
Het belang van Vitamine B12 voor optimale gezondheid ongeacht je dieet
De WIN-WIN METHODE podcast. Wakker worden met Janneke van der Meulen
Manage episode 399583226 series 3520810
Bijna 40% van de mensen, inclusief vleeseters, hebben te weinig vitamine B12 in het lichaam.
Daar wil je niet bijzitten!
B12 is nauw betrokken bij jouw energiehuishouding.
Het helpt voeding om te zetten in de brandstof glucose.
Ook helpt het bij de opbouw van rode bloedcellen die je weer helpen met het transport van zuurstof.
Vitamine B12 heb je dus nodig om je fit en sterk te voelen en keihard te kunnen trainen.
Er zijn talloze verschillende supplement-vormen van verschillende merken die allemaal weer verschillende vormen van vitamine B12 bevatten:
1. cyanocobalamine
2. hydroxycobalamine
3. methylcobalamine en
4. adenosylcobalamine.
Hoe weet je welke vitamine B12 verbinding je moet innemen EN opnemen?!
Je hoort het allemaal in deze podcast.
Heel veel kijk- en luisterplezier via: https://youtu.be/y1Fhhb6AG_s
Wil je ook testen of jij lekker gaat? Via deze link: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/bloedanalyse-telefonisch-consult-waarin-we-de-strategie-voor-te-toekomst-bepalen/ kun je een bloedonderzoek aanvragen inclusief een consult met mij.
Wil je zelf aan de slag en testen hoe je ervoor staat?
Deze test bevat ook die zogenoemde belangrijke Holo-TC test.
Als je de uitslag binnen hebt en je komt er niet helemaal uit of je hebt nog vragen kun je altijd contact opnemen.
Via deze link: https://www.bloedwaardentest.nl/win-win-bloedtest.html/?ref=zja4yzq
Sowieso altijd erg leuk als je op reply drukt, ik lees iedere mail die binnenkomt altijd zelf.
Wil je graag alles leren over het meest gezonde volwaardige plantaardige dieet? Koop dan het boek: De Eiwitleugen. Te bestellen via: https://www.jannekevandermeulen.nl/product/de-eiwit-leugen/
Heb je iets aan het werk wat ik maak?
Ben je er fitter en vrolijker door geworden?
Via deze knop op de website www.jannekevandermeulen.nl/doneren kun je je dankbaarheid aan ons doneren.
Dat helpt enorm en zorgt ervoor dat we ermee door kunnen gaan.
Heel veel dank voor iedere donatie die je doet!
Veel liefs en vrolijke groet, Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS
102 حلقات
كل الحلقات
×
1 Coen Stenfert over bewustzijnstoestanden en het nieuwe boek 1:33:25

1 Vrouw kan na 40 jaar ineens weer beter lopen na behandeling van Alice Seidl van Haren 1:22:40

1 Minder dopamine en meer serotonine, parelbewustzijn en wijsheid in je leven met Reinoud Eleveld 2:02:25

1 Henk Fransen over hoe om te gaan met (on)zichtebare krachten die aansturen op een nieuwe wereld orde 1:52:23

1 Dennis Mulder van Vrijheid Vastgoed over financiele gezondheid en de wetten van het geld 1:27:24

1 Een ongewoon gesprek met God en Scott Eisenburger en de 5 wetten én de formule voor overvloed en gezondheid in je leven 1:17:55

1 Tobias Leenaert over hoe sterk te staan in het gesprek over je nieuwe eetgewoontes 1:08:42

1 Juf Universe, Lou Niestadt over het spiritueel opvoeden van kinderen zodat je vindingRIJK wordt/blijft 1:39:41

1 Martijn Lemmens over de transformatieve kracht van helpende overtuigingen en Psych-K als tool om niet helpende overtuigingen op het diepste niveau te veranderen 2:32:59

1 Moeiteloos zonder honger afvallen, een einde aan je obsessie met afvallen en je hormonen op een natuurlijke manier in balans met Natascha Vos 1:27:29

1 Voel espert Vera Helleman over hoe je kunt leren je emoties te begrijpen zodat ze je helpen je eigen pad te bewandelen en te kunnen geven (ipv nemen) 1:58:00

1 Overwin je angsten met EFT/smarttapping en ontdek de (tri)atleet in jezelf met vegan EFT/smarttap-coach en triatleet Dorien van Loenen 1:52:48

1 Flavio Pasquino, oprichter van Blckbx tv over vrijheid voor mens en dier in een cancel en censuur cultuur 1:45:09

1 Geestkrachtige Genezing met Alice-Energie.nl die het onbewuste zichtbaar maakt en direct op een hele bijzondere manier genezing in gang zet 2:07:25

1 In 1 jaar 30 kilo afvallen. Masja stopte met roken, zat in de overgang en kwam ongewild 30 kilo aan. Met behulp van t win-win dieet én veel wandelen voelt ze zich nu energieker en vrolijker dan ooit! 1:37:23
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.