انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Structure vs. Flexibility, Bodybuilding vs. Powerlifting, and a Huge Announcement | S2E11
Manage episode 497574424 series 2842144
Sign up for a 14-day free trial for the Evolve Training App: https://www.evolvetrainingapp.com
Work with Josh or Zac: https://datadrivenstrength.com/coaching
Free newsletter with exclusive content: https://datadrivenstrength.com
00:00 - Introduction & Rocking Chair Discussion
09:30 — Coaching Anecdotes
14:10 — Structure vs. Flexibility in Training
44:59 — What Bodybuilders Can Learn From Powerlifters (& Vice Versa)
1:00:35 — Announcement: Evolve Training App
78 حلقات
Manage episode 497574424 series 2842144
Sign up for a 14-day free trial for the Evolve Training App: https://www.evolvetrainingapp.com
Work with Josh or Zac: https://datadrivenstrength.com/coaching
Free newsletter with exclusive content: https://datadrivenstrength.com
00:00 - Introduction & Rocking Chair Discussion
09:30 — Coaching Anecdotes
14:10 — Structure vs. Flexibility in Training
44:59 — What Bodybuilders Can Learn From Powerlifters (& Vice Versa)
1:00:35 — Announcement: Evolve Training App
78 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.