))
Nedslidende arbejde skal motioneres væk
Manage episode 342694641 series 3318617
المحتوى المقدم من Danmarks Sunde Arbejdspladser. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Danmarks Sunde Arbejdspladser أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Vores kroppe er indrettet, så de sender små signaler, når det er på tide at skifte arbejdsstilling for at undgå nedslidning. Men ofte bliver der ikke lyttet til de små smerter i form af en øm skulder, stive fingre eller en træt hjerne, før skaden er så slem, at vi skal have hjælp. Vores eksperter kommer i dette afsnit med bud på, hvorfor det er vigtigt at få sat fokus på nedslidning på arbejdspladsen, både den mentale og den fysiske - og er fem minutters træning egentlig bedre end nul?
…
continue reading
14 حلقات
مشاركة
