Erik Hartl: Kakao-Zeremonie – dem Körper und Herzen etwas Gutes tun | Dagmar Kleemann Nr. 46

Dagmar Kleemann

Thema: #46
Kakao-Zeremonie – dem Körper und Herzen etwas Gutes tun (Aufnahmedatum: 15.11.23)
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GesprächspartnerInnen:
Erik Hartl und Dagmar Kleemann
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Kapitel:
00:00 Intro
01:14 Was ist ein Kakao-Zeremonie?
02:15 Wie läuft eine Kakao-Zeremonie ab?
04:10 Was ist zu beachten bei einer Kakao-Zeremonie und dem Kakao?
06:30 Wie lange dauert eine Kakao-Zeremonie?
09:11 Wirkstoffe und Theobromin im Kakao
10:20 PEA (Phenylethylamin), Liebesmoleküle zur Herzöffnung durch den Kakao
14:45 Welche Schokolade/Kakao und Menge wird für eine Kakao-Zeremonie genutzt?
20:30 Nachsorge nach der Kakao-Zeremonie
23:00 Kakao-Schalen Tee
26:40 Verzicht auf Zucker in der Kakao-Zeremonie
29:45 Kakao öffnet das Herz
36:15 Wie ist Erik zur Kakao-Zeremonie gekommen?
42:00 Gruppengröße gestaltet die Kakao-Zeremonie mit
46:30 Rückmeldungen zum Prozess mit dem Kakao
55:00 TeilnehmerInnen sensibilisieren
59:55 Was hast du bisher aus deinem Leben für dich gelernt?

فصول

1. Intro (00:00:00)

2. Was ist ein Kakao-Zeremonie? (00:01:14)

3. Wie läuft eine Kakao-Zeremonie ab? (00:02:15)

4. Was ist zu beachten bei einer Kakao-Zeremonie und dem Kakao? (00:04:10)

5. Wie lange dauert eine Kakao-Zeremonie? (00:06:30)

6. Wirkstoffe und Theobromin im Kakao (00:09:11)

7. PEA (Phenylethylamin), Liebesmoleküle zur Herzöffnung durch den Kakao (00:10:20)

8. Welche Schokolade/Kakao und Menge wird für eine Kakao-Zeremonie genutzt? (00:14:45)

9. Nachsorge nach der Kakao-Zeremonie (00:20:30)

10. Kakao-Schalen Tee (00:23:00)

11. Verzicht auf Zucker in der Kakao-Zeremonie (00:26:40)

12. Kakao öffnet das Herz (00:29:45)

13. Wie ist Erik zur Kakao-Zeremonie gekommen? (00:36:15)

14. Gruppengröße gestaltet die Kakao-Zeremonie mit (00:42:00)

15. Rückmeldungen zum Prozess mit dem Kakao (00:46:30)

16. TeilnehmerInnen sensibilisieren (00:55:00)

17. Was hast du bisher aus deinem Leben für dich gelernt? (00:59:55)