))
Lección 7: Mindfulness
Manage episode 353358105 series 3440704
المحتوى المقدم من Jaír Amores. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jaír Amores أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
En esta lección aprenderemos la técnica más efectiva para controlar la mente: el mindfulness. Veremos qué funciona y qué no, y cómo progresar para notar resultados reales. 🏡 efectivida.es 🎁 CUPÓN DESCUENTO 20%: PODCAST
…
continue reading
15 حلقات
مشاركة
