))
One thing you can lean into this week…
Manage episode 364274688 series 3122233
المحتوى المقدم من Joel Pilka. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Joel Pilka أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Getting uncomfortable doesn’t mean you have to run a marathon. It can be as simple as meeting your friend for a group, tennis lesson or meeting that walking group out for a 5K on the weekend…… --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joelpilka/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/joelpilka/support
…
continue reading
424 حلقات
مشاركة
