))
Cosa succede al tuo corpo quando mangi troppo zucchero?
Manage episode 311344248 series 3110397
المحتوى المقدم من Cristian Disisto. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Cristian Disisto أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Cosa succede al tuo corpo quando mangi troppo zucchero?
Lo aggiungi al tuo caffè o te della mattina. Lo utilizzi per preparare biscotti, torte e "prelibatezze" varie, lo metti sopra ai cereali.
Ma quel che è peggio è che non è tutto: infatti è nascosto in tantissimi alimenti della quale non sospetteresti mai.
Stiamo parlando dello zucchero ed una delle sostanze più dannose per la nostra salute.
Ci piace, ci da soddisfazione ed è irresistibile. Ma ci sono tre cose che definiscono meglio lo zucchero:
tossico, crea dipendenza ed è mortale.
Vedremo:
1. Perché è un problema per la nostra salute
2. Quali sono gli effetti negativi
3. Come gestire il consumo di zucchero
4. Come risolvere il problema
5. Sostituto dello zucchero
👉 Eritritolo che prendo io: https://amzn.to/3342rre (Amazon)
102 حلقات
مشاركة
