Artwork

المحتوى المقدم من Lorena Aguirre. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lorena Aguirre أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

CAC 429 - 7 beneficios de aburrirse

32:42
 
مشاركة
 

Manage episode 421319926 series 3359508
المحتوى المقدم من Lorena Aguirre. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lorena Aguirre أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Hoy tengo la intención de convencerte de que necesitas aburrirte, en la vida en general y en particular para detener ideas y conductas compulsivas.

El aburrimiento es, para la gran mayoría de los seres humanos, una sensación intolerable. O al menos así la percibimos. En una cultura que te valora y te valida por la cantidad de cosas que haces y por la cantidad de ideas que produces, estar “sin hacer nada” se siente riesgoso, como estar “desperdiciando la vida”

Te cuento sobre 4 funciones del aburrimiento y 7 ideas para aburrirte con consciencia y dejar de buscar dramas y fomentar conductas desadaptativas.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

243 حلقات

Artwork

CAC 429 - 7 beneficios de aburrirse

¡Con amor, carajo!

0-10 subscribers

published

iconمشاركة
 
Manage episode 421319926 series 3359508
المحتوى المقدم من Lorena Aguirre. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lorena Aguirre أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Hoy tengo la intención de convencerte de que necesitas aburrirte, en la vida en general y en particular para detener ideas y conductas compulsivas.

El aburrimiento es, para la gran mayoría de los seres humanos, una sensación intolerable. O al menos así la percibimos. En una cultura que te valora y te valida por la cantidad de cosas que haces y por la cantidad de ideas que produces, estar “sin hacer nada” se siente riesgoso, como estar “desperdiciando la vida”

Te cuento sobre 4 funciones del aburrimiento y 7 ideas para aburrirte con consciencia y dejar de buscar dramas y fomentar conductas desadaptativas.



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

243 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل