المحتوى المقدم من Alba Ferreté. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Alba Ferreté أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
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In this episode, comedian and tea enthusiast Jesse Appell of Jesse's Teahouse takes us on a journey from studying Chinese comedy to building an online tea business. He shares how navigating different cultures shaped his perspective on laughter, authenticity, and community. From mastering traditional Chinese cross-talk comedy to reinventing himself after a life-changing move, Jesse and host Brian Lowery discuss adaptation and the unexpected paths that bring meaning to our lives. For more on Jesse, visit jessesteahouse.com and for more on Brian and the podcast go to brianloweryphd.com.…
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Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
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En un mundo que avanza hacia la inteligencia artificial, la verdadera revolución es desarrollar nuestra inteligencia emocional. En este episodio exploramos cómo gestionar nuestras emociones, mejorar nuestras relaciones y conectar con nuestra autenticidad para vivir con más calma y equilibrio. 👉🏻 Empieza ya mismo a desarrollar tu inteligencia emocional y tu autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/…
Charlamos con Julieta Romero, love coach y asesora de seducción. Exploramos con ella los factores esenciales para construir relaciones sanas y alineadas con tu verdadero ser. ✨Descubre más sobre Julieta aquí: https://www.instagram.com/julietaromerolove/
Descubre herramientas para transformar los imprevistos en oportunidades de aprendizaje y crecimiento personal. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/
Comparto contigo sencillos ejercicios de mindfulness para mantener la calma y la presencia durante las celebraciones navideñas. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ – 👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/ 👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental, haciendo clic aquí para reservar tu sesión de valoración gratuita .…
Tener un objetivo claro no es garantía de éxito y de bienestar mental si este objetivo está asentado más en el miedo que en el amor. Tal vez, entonces, sea tan o más importante el camino para llegar al objetivo que el objetivo en sí mismo. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/ – 👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/ 👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental, haciendo clic aquí para reservar tu sesión de valoración gratuita .…
Descubre estrategias para transformar esta emoción en un motor de autocompasión y crecimiento personal. 👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/ 👉🏻¡Plazas disponibles para el proceso individual! Inicia tu camino la autoconfianza y la calma mental, haciendo clic aquí para reservar tu sesión de valoración gratuita .…
Descubre cómo aportar calma, empatía y optimismo puede marcar una gran diferencia en situaciones desafiantes. 👉🏻Dona bondad, calma y alimentos a los afectados por las inundaciones en Valencia: https://themindfulroom.thrivecart.com/ayuda-dana/
Descubre la relación que hay entre la indefensión aprendida y tu dificultad para pedir ayuda. 👉🏻Haz clic aquí para ayudarme a llegar a la final en la categoría de la creación de contenido de los Premios Evoluciona, los primeros premios del sector holístico de España: https://premiosevoluciona.com/vota/vota.php?url_id=58&cat=3…
Descubre cómo reconocer, aceptar y gestionar la ansiedad sin dejar que tome el control de tu vida. 👉🏻Haz clic aquí para ayudarme a llegar a la final en la categoría de la creación de contenido de los Premios Evoluciona, los primeros premios del sector holístico de España: https://premiosevoluciona.com/vota/vota.php?url_id=58&cat=3…
Descubre cómo reconocer y aceptar lo que sientes puede fortalecer tu autoestima, mejorar tus relaciones y ayudarte a gestionar tus emociones de manera más saludable. 👉🏻Empieza este verano a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/…
¿Qué es en realidad lo que hace que, aunque sepas qué hacer para cambiar y salir de tu bucle, estés escogiendo quedarte con el dolor y el sufrimiento? Te lo cuento en detalle en el episodio de hoy. Reserva tu plaza a Sendero Interior, una formación por la que ya han pasado más de 140 alumnos basada en mindfulness e inteligencia emocional que te enseña a calmar tu mente y vivir la incertidumbre con serenidad. 👉🏻Más información aquí: https://themindfulroom.com/cursos/sendero-interior/…
Acompáñame a explorar la mente y aprender a relacionarte de forma más efectiva con tus patrones de pensamiento, impulsando tu bienestar emocional y mental. Únete al taller intensivo gratuito de 4 días “Aprende a salir de tu bucle mental” que se hará del 23 al 26 de septiembre de 2024 para descubrir lo que te aleja de tu serenidad y aprender a gestionarlo: https://themindfulroom.com/training-bucle/…
Descubre cómo utilizar el bucle mental a tu favor, en lugar de verlo como un obstáculo. En este episodio comparto contigo técnicas para identificar los patrones detrás de esos pensamientos recurrentes y convertirlos en oportunidades para el aprendizaje y la claridad. Únete al taller intensivo gratuito de 4 días “Aprende a salir de tu bucle mental” que se hará del 23 al 26 de septiembre de 2024 para descubrir lo que te aleja de tu serenidad y aprender a gestionarlo: https://themindfulroom.com/training-bucle/…
Descubre cómo transformar la vuelta a la normalidad en una oportunidad para alinear tus actividades con lo que realmente te inspira. Empieza ya mismo a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/
En este último episodio de la temporada comparto contigo los 5 aprendizajes más relevantes de este año escolar. Valiosas tomas de consciencia para tu expansión y tu paz interior. 👉🏻Empieza este verano a entrenar tu mente para la autoconciencia con los recursos gratuitos que tienes disponibles en mi web: https://themindfulroom.com/recursos/…
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