))
Life Saving Yin Yoga Teacher
Manage episode 299799879 series 2969570
المحتوى المقدم من Lane Kennedy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lane Kennedy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Key Takeaways:
- What got Beverly started on going in and going deep.
- What type of Yoga she used to change her life.
- How often she practices.
- Doing Yoga Nidra with her family.
- How Yoga Nidra helped her change her body.
- Insight Timer App
Social Media Handles:
Instagram: @beverlylouks
Make sure to grab your free practice get started today. https://lanekennedy.com/freeynpractice
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lanekennedy/support77 حلقات
مشاركة
