))
Do you have one minute to meditate?
Manage episode 299799867 series 2969570
المحتوى المقدم من Lane Kennedy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Lane Kennedy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Solo episode with Lane --
Everyone is distracted and busy these days, there is no extra time, yet we need it.
Today I share how to take one minute to change your entire day.
Grab the Free Yoga Nidra APP
Join me on Instagram.
Join my new Facebook group where I will share more on meditation, mindfulness and Yoga Nidra.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lanekennedy/support77 حلقات
مشاركة
