Developing a habit
M4A•منزل الحلقة
Manage episode 349232285 series 3220658
المحتوى المقدم من Christi Teigen. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Christi Teigen أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode you will learn about how to improve your pelvic health by developing a habit of exercise and not just accepting that everyone has issues.
…
continue reading
3 حلقات