Zittertherapie und EMDR

Coaching Oase Heartify

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4+ y ago 25:08

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Das war eine neue Art Zitter-Erlebnis. Ich stand auf meiner Matte in bequemer Kleidung und bemerkte ein angenehmes zartes Zittern und Vibrieren in tieferen Muskelschichten meines Rumpfes. Unwillkürlich. Wohltuend. Gleichzeitig emotional bewegend, weil es mit einem befreienden Gefühl verbunden war. Tränen rannen mir über das Gesicht.

Davor hatte ich so viel Respekt gehabt?

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meine Learnings au den Selbsterfahrungen mit Zittern, neurogenem Zittern oder auch Zittertherapie.
Zitter-Beobachtungen aus dem Coaching
Hintergründe der Zittertherapie
und was du von der Zittertherapie ins (EMDR) Coaching mitnehmen kannst.

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