Last summer, something monumental happened. One of Uncuffed's founding producers, Greg Eskridge, came home after more than 30 years in prison. In this episode we’ll bring you back to that emotional day last summer when he walked out of the San Quentin gates, free at last. Our work in prisons is supported by the California Arts Council, the California Department of Corrections and Rehabilitation, independent foundations, and donations from listeners like you. Learn more, sign up for Uncuffed news, and support the program at www.weareuncuffed.org Follow us @WeAreUncuffed on Instagram and Facebook Transcripts are available within a week of the episode coming out at www.kalw.org/podcast/uncuffed…
Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1+ y ago
تمت الإضافة منذ قبل seven عام
المحتوى المقدم من Coach, Coach and Mr. Coach, Zack Wetzel, and Pat Deasy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Coach, Coach and Mr. Coach, Zack Wetzel, and Pat Deasy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
))
Daily Deals
Episode 4: The Open 18.2 w/Jon
Manage episode 199207790 series 2086513
المحتوى المقدم من Coach, Coach and Mr. Coach, Zack Wetzel, and Pat Deasy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Coach, Coach and Mr. Coach, Zack Wetzel, and Pat Deasy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Jon Humberstone, the 305 lb cleaning machine, join Coach Pat and Zack to discuss 18.2 tips, tricks and strategies. Jon is a Coach at Crossfit Tallahassee and has great insight into 18.2. Follow Jon on Instagram @dailysnatch Follow Zack on Instagram @zulu_whiskey Follow Pat on foot
…
continue reading
7 حلقات
مشاركةManage episode 199207790 series 2086513
المحتوى المقدم من Coach, Coach and Mr. Coach, Zack Wetzel, and Pat Deasy. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Coach, Coach and Mr. Coach, Zack Wetzel, and Pat Deasy أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Jon Humberstone, the 305 lb cleaning machine, join Coach Pat and Zack to discuss 18.2 tips, tricks and strategies. Jon is a Coach at Crossfit Tallahassee and has great insight into 18.2. Follow Jon on Instagram @dailysnatch Follow Zack on Instagram @zulu_whiskey Follow Pat on foot
…
continue reading
7 حلقات
كل الحلقات
×
1 Episode 9: Gym Updates, Bad Days and Good Days 26:26
26:26 
التشغيل لاحقا 
التشغيل لاحقا 
قوائم 
إعجاب 
احب26:26
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبCoach Jon and Pat join Zack for a update on gym events and good days verse bad days.
1 Episode 8: Motivation, Discipline and Trash Talk 36:42
36:42 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب36:42
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبEpisode 8: Motivation, Discipline and Trash Talk by Zack Wetzel & Pat Deasy
Pat and Zack discuss 18.5 briefly. Good luck!!!
Zack and Pat discuss Open 18.4 announcement and how to attempt this workout. Shout outs to the Martin's who crushed it on Friday 3/16. Episode also includes TBO snippets and new intro. #where'sJon
1 Episode 5: Thoughts about The Open 18.3 26:02
26:02 التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احب26:02
التشغيل لاحقا التشغيل لاحقا قوائم إعجاب احبCoach Pat, Coach Jon and Zack discuss The Open 18.3 workout. We also discuss motivation regarding open workouts.
Jon Humberstone, the 305 lb cleaning machine, join Coach Pat and Zack to discuss 18.2 tips, tricks and strategies. Jon is a Coach at Crossfit Tallahassee and has great insight into 18.2. Follow Jon on Instagram @dailysnatch Follow Zack on Instagram @zulu_whiskey Follow Pat on foot
Coach Pat and Mr. Coach Zack talk all things CrossFit Open at CFTally ranging from: -18.1 movements, tips and tricks - Weekly program design for the next 5 weeks. -Role of judges in the Open -Schedule and need to knows prior to coming to the workout on Monday. As always please feel free to ask any questions that we can address on next week's podcast in the comments on the app or site you use to listen or at zackwetzel@yahoo.com .…
مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.
Daily Deals
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
))
