))
Perché non puoi solo pedalare? Con Daniele Bazzana
Manage episode 361751838 series 1445720
المحتوى المقدم من Daimon Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Daimon Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In questa intervista con il preparatore Daniele Bazzana scopriamo l'importanza dei lavori di tonificazione di tutto il corpo, ANCHE durante la bella stagione e non solo in inverno.
Scoprirai tra le altre cose:
Trovi anche la versione video qui:
https://www.ciclismopassione.com/perche_non_devi_solo_pedalare/
…
continue reading
Scoprirai tra le altre cose:
- i rischi dell'iper specializzazione
- i falsi miti dei ciclisti riguardo questo tema
- perché non puoi (e non dovresti) dedicarti solo a pedalare
- gli enormi benefici di avere un fisico tonico ed equilibrato
- come farlo in modo funzionale alla nostra Passione
Trovi anche la versione video qui:
https://www.ciclismopassione.com/perche_non_devi_solo_pedalare/
100 حلقات
مشاركة
