))
عادت های اتمی - فصل دوم
Manage episode 444971521 series 3312888
المحتوى المقدم من Pedram Farhani. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Pedram Farhani أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
هر زمان که می خواهید رفتار خود را تغییر دهید، از خود بپرسید:
- چگونه می توانم آن را آشکار کنم؟
- چگونه می توانم آن را جذاب کنم؟
- چگونه می توانم آن را آسان کنم؟
- چگونه می توانم آن را رضایت بخش کنم؟
عادت رفتاری است که به اندازه کافی تکرار شده است تا خودکار شود.
هدف نهایی عادت ها حل مشکلات زندگی با کمترین انرژی و تلاش است.
لینک حامی باش
https://hamibash.com/pedramfarhani
پیج اینستاگرام
33 حلقات
مشاركة
