))
Jak się zmotywować do zadbania o emocje, kiedy chcę mieć dziecko? Odcinek 21 Sezon 2
Manage episode 324248758 series 3333816
المحتوى المقدم من Monika Szadkowska. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Monika Szadkowska أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Kiedy masz już dość, czujesz bezsilność i złość, bo NIC nie wychodzi ze staraniami jak byś chciała, to zazwyczaj podejmujesz decyzję, że ZADBASZ O SIEBIE i o swoje emocje.
Raz coś zmienisz. Coś przeczytasz, wykonasz jeedno ćwiczenie, pójdziesz na spcer, wypijesz zdrowy koktajl.
Ale potem ta motywacja gaśnie jak zapałka i wpadasz w stare nawyki i w poczcuie winy, że nie potrafisz nic zmienić.
Nie bądź jak Dziewczynka z zapałkami,tylko jak RAKIETA!
Zaplanuj swój START 
Przydatne linki:
https://anchor.fm/chcemiecdziecko
https://www.youtube.com/channel/UCLocG8Aa_r71iFqEufHo24A
http://chcemiecdziecko.pl/grupa-gra-o-puchar/
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/chcemiecdziecko/message69 حلقات
مشاركة
