))
Cessation Nation Tip #1 - Track Your Cravings
Manage episode 403166463 series 3146855
المحتوى المقدم من chris weld and Chris weld. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة chris weld and Chris weld أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this tip we tell you how to get started before you quit by tracking your cravings and cigarettes. Ive successfully quit let me help you now. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cweldscessationnation/support
…
continue reading
2 حلقات
مشاركة
