#05 Eetbuien, intuïtief eten en onzekerheid over mijn lijf: mijn reis naar zelfacceptatie

Celine Charlotte Podcast

In deze podcast onder andere:

- Mijn ervaring met een eetstoornis en eetbuien als tiener en student, en hoe ik me daaruit kreeg

- De 5 regels waar ik me aan houd qua intuïtief eten, zoals 'portiegrootte is onzin' en 'er is altijd meer'

- Mijn felle rant tegen iedereen die denkt dat 'fat jokes' en bodyshaming oke is.

- De ingewikkelde relatie tussen moeders, dochters en het effect daarop voor je zelfbeeld

- Hoe ik door vergelijking met anderen onzeker kan worden over mijn lengte

Ik heb het ook over de cursus 'introvert like a boss' die helaas niet meer bestaat. Je kunt wel kijken welke andere cursussen ik nu heb: https://decacademy.nl/cursussen/