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Cardio en Zona 2. ¿La mejor opción?
Manage episode 410372905 series 2403886
Las zonas de entrenamiento son una de las herramientas más importantes para mejorar los resultados con el cardio. Hoy te cuento por qué se ha vuelto tan popular el cardio en Zona 2 y cómo lo realizo yo.
Me encuentras aquí: https://ivllamazares.com
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305 حلقات
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