))
الحلقة العاشرة: لماذا ننام لـ ماثيو ووكر
Manage episode 303273274 series 2987409
المحتوى المقدم من Hebr Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Hebr Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
هذا كتاب سيجعلك "تتأخر عن موعد نومك اليومي"... كتاب أخّاذٌ يتناول العلم وراء ما نقوم بها في الوقت الذي يشكل حوالي ثلث حياتنا!!
لماذا ننام | ماثيو والكر
Why We Sleep | Matthew Walker
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/hebr-podcast/message14 حلقات
مشاركة
