))
Living In Sync With Your Cycle - Part two
Manage episode 407348526 series 3559585
المحتوى المقدم من Bellabeat. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Bellabeat أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In Living In Sync With Your Cycle - Part One, you discovered everything you need to know about your cycle phases and some best practices for each; now it’s time to pick up the pace of your cycle-syncing journey with a step-by-step guide.Learn what you need to do before you start cycle-syncing, how lifestyle choices relate to your menstrual cycle, whether or not you need 3 pounds of veggies a day to be healthy, the impact soda can make in your life, and get one tough pill to swallow -- all this is one episode of BTW!
29 حلقات
مشاركة
