))
יותר שריפת קלוריות באימון = יותר ירידה בשומן? פרק מעניין לפניכם - 129#
Manage episode 424883088 series 3403131
المحتوى المقدم من Israel Dayan. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Israel Dayan أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
"בואי לשרוף 1000 קלוריות בשיעור האירובי" - מכריזה הפרסומת באינסטגרם.
"שרפת 871 קלוריות בפעילות זו" - מכריז שעון אפל החדיש.
האם זה באמת משנה לקצב הירידה שלנו במשקל ובשומן?! להצטרפות לעשרות המתאמנים והמתאמנות בסטודיו
בפרק היום סקרתי:
האם שריפת קלוריות מוגברת = יותר ירידה בשומן?
האם השעונים החכמים מדייקים?
לשרוף 2000 קלוריות בשעת אימון, האמנם?
איפה תוכלו לשרוף 7400 קלוריות ביום?! ועוד.
לעוד תוכן מעשיר:
כך תבנו תוכנית אימונים לבד ובחינם
10 עקרונות שיבעטו אתכם לתוצאות
איך נראית תוכנית אימונים רצינית - איגור שוורצמן מתארח
גיל 40 + = משבר בריאותי ופיזי ?! לא ממש ! למה?! תקשיבו לפרק.
מתאמני המכון כושר - כך תשיגו תוכנית טובה יותר מהמאמנים ובחינם
רוצים להיחשף לעוד תוכן שאני מעלה:
רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?!
תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?! תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ
160 حلقات
مشاركة
