אבקות חלבון זה מסוכן? כמה חלבון נספג? ועוד - 3 טעויות חלבון - פרק 126#
Manage episode 421407880 series 3403131
הצטרפות לתהליך איכותי ולעשרות המתאמנים והמתאמנות בסטודיו - כתבו לי פה.
גם לכם שיגעו את הראש עם חלבון?! הכל מסביב "מחולבן"?
אז כמה צריך לאכול? כמה זה מעט מידי?
אבקת חלבון דופקת את הכליות? ועוד
בדיוק בשביל זה יש את הפרק שלפניכם!
רוצים להיחשף לעוד תוכן שאני מעלה:
רוצים תרגילי כושר לבית + הסבר ?!
תוכן אקסקלוסיבי וטיפים ?! תצטרפו לקבוצת הפרימיום שלי בווצאפ
160 حلقات