))
The Best Way To Measure Your Weight loss Progress
Manage episode 311577047 series 3094757
المحتوى المقدم من Patrick Ocheni. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Patrick Ocheni أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Are you getting frustrated because your scale is suggesting that you’re not losing weight? If so, you owe it to yourself to listen to this episode because I reveal why the scale is the worst way to measure your weight loss progress. Visit www.bodybypatrick.com for more exclusive weight loss tips.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/patrick65/support54 حلقات
مشاركة
