Artwork

المحتوى المقدم من Amina Mirsakiyeva. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Amina Mirsakiyeva أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Первые месячные: в гостях гинеколог Елизавета Гребешкова

1:01:31
 
مشاركة
 

Manage episode 339204090 series 2872870
المحتوى المقدم من Amina Mirsakiyeva. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Amina Mirsakiyeva أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Когда приходят первые месячные, у девушек появляется куча вопросов, но не всегда есть возможность получить ответы на тысячи вопросов. Сегодня гинеколог Елизавета Гребешкова поможет нам разобраться, что норма и что нет в вопросах месячных. Будет полезно, как и юным девушкам, так и взрослым женщинам.

Поминутка:
2:04 Кто такая Елизавета Гребешкова?
2:53 Когда начинаются первые месячные?
9:07 Когда и зачем ходить к детским гинекологам?
15:07 Как долго будут длиться первые месячные?
17:10 Можно ли заниматься спортом во время месячных?
24:23 Какие средства гигиены стоит выбирать?
27:34 Что нужно знать про прокладки-ежедневки?
30:00 Какие выделения считаются нормальными?
32:01 Зачем нужно вести учет менструаций?
35:26 Как отсчитывается цикл?
37:44 Можно ли забеременеть без месячных?
41:00 Что еще важно знать при первых месячных?
46:00 Что нужно знать про первый сексуальный опыт?
51:01 Половые органы должны быть красивыми?
В эпизоде мы упомянули:
Эпизод про контрацептивы - https://podcast.ru/e/7tFmOlDq4Nw
Эпизод про женское здоровье - https://podcast.ru/e/5Ya0T_lrgE0

Читайте нас между эпизодами тут:
Инстаграм Амины: https://www.instagram.com/dr_amina_mir/
Телеграм Амины: https://t.me/belkastrelkapodcast

Подкаст можно поддержать тут:
https://boosty.to/belkastrelkapodcast - для россиян
https://www.patreon.com/belkastrelka - для всего мира

  continue reading

128 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 339204090 series 2872870
المحتوى المقدم من Amina Mirsakiyeva. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Amina Mirsakiyeva أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Когда приходят первые месячные, у девушек появляется куча вопросов, но не всегда есть возможность получить ответы на тысячи вопросов. Сегодня гинеколог Елизавета Гребешкова поможет нам разобраться, что норма и что нет в вопросах месячных. Будет полезно, как и юным девушкам, так и взрослым женщинам.

Поминутка:
2:04 Кто такая Елизавета Гребешкова?
2:53 Когда начинаются первые месячные?
9:07 Когда и зачем ходить к детским гинекологам?
15:07 Как долго будут длиться первые месячные?
17:10 Можно ли заниматься спортом во время месячных?
24:23 Какие средства гигиены стоит выбирать?
27:34 Что нужно знать про прокладки-ежедневки?
30:00 Какие выделения считаются нормальными?
32:01 Зачем нужно вести учет менструаций?
35:26 Как отсчитывается цикл?
37:44 Можно ли забеременеть без месячных?
41:00 Что еще важно знать при первых месячных?
46:00 Что нужно знать про первый сексуальный опыт?
51:01 Половые органы должны быть красивыми?
В эпизоде мы упомянули:
Эпизод про контрацептивы - https://podcast.ru/e/7tFmOlDq4Nw
Эпизод про женское здоровье - https://podcast.ru/e/5Ya0T_lrgE0

Читайте нас между эпизодами тут:
Инстаграм Амины: https://www.instagram.com/dr_amina_mir/
Телеграм Амины: https://t.me/belkastrelkapodcast

Подкаст можно поддержать тут:
https://boosty.to/belkastrelkapodcast - для россиян
https://www.patreon.com/belkastrelka - для всего мира

  continue reading

128 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع