انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Tema-favorit: återhämtning vid stress
Manage episode 379531236 series 2275034
Niklas Almén är psykolog och forskare och har skrivit boken ”Återhämtningsguiden”. I det här avsnittet berättar han för Liv om stress och hur man kan få till den viktiga återhämtningen som behövs för att få en balans.
Följ Niklas på Instagram på stressforskare_niclasalmen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
394 حلقات
Manage episode 379531236 series 2275034
Niklas Almén är psykolog och forskare och har skrivit boken ”Återhämtningsguiden”. I det här avsnittet berättar han för Liv om stress och hur man kan få till den viktiga återhämtningen som behövs för att få en balans.
Följ Niklas på Instagram på stressforskare_niclasalmen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
394 حلقات
Alla avsnitt
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.