Artwork

المحتوى المقدم من Joel Luedke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Joel Luedke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Ep. VIII | Back Again...Again

1:02:25
 
مشاركة
 

Manage episode 453271012 series 2424463
المحتوى المقدم من Joel Luedke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Joel Luedke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Well, it only took us 11 months this time to record another episode…we are at least moving in the right direction. A lot has happened since that time. Andy is basically a doctor at this point, AJ is now all in helping wrestlers work with their weight classes and doing it safely, and Joel has a new job. All while our parent non-profit has made some great strides.

We are happy to be back again (again) and hope you enjoy. And that the next episode will be in a month-ish.

Drinks Featured:

+Door Country Distillers

+Bent Paddle Brewing

+Wolcott

In This Episode:

+Life updates

+The bad w/ the good

+Data science

+Current training styles

+Training kids

Links to Things Referenced

+BOOK: The Untethered Soul-Michael Singer (LINK: https://amzn.to/4g4fbTu )

+BOOK: Atomic Habits-James Clear (LINK: https://amzn.to/4ibVTNH )

+STUDY: Exercise Snacks: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00106.2022

www.barbellsnbourbon.com

SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/UCqZ8BQLHvPzuKhI1dIerBHA?

#barbells #bourbon #training #performance #lifting #research #learning #powerlifting #strength #protein #nutrition #podcast #whiskey #kilos #squat #bench #deadlift #throw

  continue reading

9 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 453271012 series 2424463
المحتوى المقدم من Joel Luedke. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Joel Luedke أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Well, it only took us 11 months this time to record another episode…we are at least moving in the right direction. A lot has happened since that time. Andy is basically a doctor at this point, AJ is now all in helping wrestlers work with their weight classes and doing it safely, and Joel has a new job. All while our parent non-profit has made some great strides.

We are happy to be back again (again) and hope you enjoy. And that the next episode will be in a month-ish.

Drinks Featured:

+Door Country Distillers

+Bent Paddle Brewing

+Wolcott

In This Episode:

+Life updates

+The bad w/ the good

+Data science

+Current training styles

+Training kids

Links to Things Referenced

+BOOK: The Untethered Soul-Michael Singer (LINK: https://amzn.to/4g4fbTu )

+BOOK: Atomic Habits-James Clear (LINK: https://amzn.to/4ibVTNH )

+STUDY: Exercise Snacks: https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/japplphysiol.00106.2022

www.barbellsnbourbon.com

SUBSCRIBE: https://www.youtube.com/channel/UCqZ8BQLHvPzuKhI1dIerBHA?

#barbells #bourbon #training #performance #lifting #research #learning #powerlifting #strength #protein #nutrition #podcast #whiskey #kilos #squat #bench #deadlift #throw

  continue reading

9 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل