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المحتوى المقدم من Hanna Klein, Max Thorwirth und Felix Hentschel, Hanna Klein, Max Thorwirth, and Felix Hentschel. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Hanna Klein, Max Thorwirth und Felix Hentschel, Hanna Klein, Max Thorwirth, and Felix Hentschel أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
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Nach einer neuen PB bei der deutschen Halbmarathon-Meisterschaft geht es für Johannes Motschmann am 29.09.2024 beim 50. Berlin-Marathon an den Start.

Wie blicken auf die Startfelder der Frauen und Männer und Johannes nimmt uns mit in seine Trainingswochen und Vorbereitung.

Hier findet ihr Johannes auf Instagram und hier sein Training auf Strava.

Partner in dieser Folge:

Incylence - Performance Socken für den Rad- und Laufsport. Wir kennen die hamburger Socken-Brand schon eine Weile und wissen: hier sind richtige SportlerInnen an der Arbeit. Die Socken sitzen echt gut. Mit dem Code "auslaufen" könnt ihr 15% auf euren Einkauf sparen.

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