كيف تنتصر على الخجل؟ 9 طرق مميزة لذلك !

Audiolaby | أوديولابي

المحتوى المقدم من Audiolaby | أوديولابي. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Audiolaby | أوديولابي أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

4+ y ago 4:12

MP3•منزل الحلقة

سلسلة مؤرشفة ("تلقيمة معطلة" status)

When? This feed was archived on November 22, 2023 11:10 (5M ago). Last successful fetch was on October 10, 2022 21:52 (1+ y ago)

Why? تلقيمة معطلة status. لم تتمكن خوادمنا من جلب تلقيمة بودكاست صحيحة لفترة طويلة.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

تمتع ب30 يوما من الاستماع المجاني لآلاف الكتب الصوتية العربية http://bit.ly/2XaY76V اقرأ المزيد من المواضيع عبر مدونة #أوديولابي https://www.audiolaby.blog/ تعلم التعليق الصوتي مع مروان بن حفصية - كورس أونلاين https://marwanbenhafsia.com/ اشترك في قناة مروان بن حفصية للتعليق الصوتي https://www.youtube.com/user/Marbhaf تابع أوديولابي على Spotify https://open.spotify.com/show/44vNjquAFzXzZF90pxV4RA إذا كان الخجل يعيقك ، فتعلم كيف تتغلب عليه وتصبح أكثر ثقة. يمكن للخجل كبح قدرات الناس - ويرجع ذلك إلى أن أولئك الخجولين يميلون إلى تجنب المواقف العامة والتحدث، ويعود السبب جزئياً إلى كونهم يعانون من الكثير من القلق المزمن. إذا كنت من هؤلاء، قد تريحك معرفة أنك لست وحدك في ذلك. 40 بالمائة من الأشخاص يعتبرون أنفسهم خجولين. ولكن ها هي الأخبار الجيدة: يمكنك الانتصار على الخجل. مع الوقت والجهد والرغبة في التغيير . إذا كان الخجل شديدًا ، فقد تحتاج إلى مساعدة من معالج أو مستشار ، لكن معظم الناس يمكنهم التغلب عليه بمفردهم. اتخذ خطواتك الأولى في التغلب عليه من خلال هذه التقنيات الـ 9 لتكون أكثر ثقة وتتعامل مع الآخرين بلباقة

238 حلقات

#مجتمع #Audiolaby