))
5. Jenny Sandfors - Bipolär och lycklig
Manage episode 314763906 series 3288421
المحتوى المقدم من Louis Herrey. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Louis Herrey أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
För 7 år sedan kraschade Jenny Sandfors mentalt. Hon gick från att vara livsglad entreprenör till att bli patient på en sluten psykiatrisk avdelning. Bipolär typ 1 var diagnosen som gavs henne. Idag säger Jenny att hon är lycklig igen. Hur gick den resan till? Vi pratar om hur det är att leva som bipolär och vilka redskap som kan hjälpa till att skapa ett meningsfullt liv, trots sjukdomen. Jenny är inte religiös, kanske inte heller andlig i traditionell mening. Men för mig är hon andlig; för hon jobbar med sig själv inifrån och ut. Hon kallar detta för mejvårdsmetoden. De redskap hon belyser är inte bara viktiga för personer med olika bipolära diagnoser, men för alla människor som vill må bra på insidan. Idag driver Jenny en egen webbyrå för själfulla entreprenörer som vill ha hjälp med "det digitala".
Jennys bok som vi pratar om heter "Bipolär - fånge i min egen historia". Den rekommenderas starkt. Du kan köpa den på bipolär.se.
Kontakta Jenny:
Email: hej@bipolar.se
Instagram: @jennysandfors
23 حلقات
مشاركة
